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面条配上炸酱,再搭配新鲜的蔬菜,好吃还营

我平时不怎么吃面食,但是这道面食却十分钟爱,它就是炸酱面。顾名思义,当然是要酱和面融合起来,面条吃起来口感顺滑,酱香味特别浓郁。虽然这是一道很普通的面,但好不好吃关键还是看酱,煮酱是有一定技巧的,各种调味料的搭配要合适,这样才能调出来好口味的酱。好吃的炸酱面当然不仅仅是面了,还要添加各种新鲜的蔬菜,一眼看上去是五颜六色,但是营养全面,太爽口了。

天热的时候不想在厨房忙得一身汗,那就试着改变一下吃法。将煮好的面条放在大碗里面,上面铺上各种喜欢的蔬菜,煮好的炸酱直接浇在上面,就这么一拌直接开吃。吃着满嘴的炸酱,但是这种感觉实在太爽了,要的就是这个感觉。正是因为开胃,我一次能吃一大碗,管饱还解馋。对于新手来说还是建议收藏做法,这样操作起来就方便很多了。

菜品:炸酱面

配料:面粉,清水,盐,玉米淀粉,五花肉,甜面酱,干黄酱,炸酱,黄豆酱,红烧酱油,白糖,油,胡萝卜,豆芽,小萝卜,豌豆苗,黄豆,小黄瓜,大葱,生姜

烹饪步骤:

1、这道炸酱面需要的材料还是挺多的,尤其是各种蔬菜都要新鲜,这样才有更好的口感。提前将需要的面称好,接着就是和面。

2、准备一个干净的和面盆,放入适量的面粉,盐和清水,清水不要全部倒进去,还是要预留的,这样分次加更好把控。和好之后要揉出来一个光滑的面团。

3、揉面是一个体力活,揉好之后加上盖子醒发三十分钟。

4、黄豆需要提前一个晚上浸泡好,然后将黄豆放在锅里,加少许的盐来调味,直接将黄豆煮熟就行了。

5、准备好优质的五花肉,肥瘦相间的比较好。

6、猪肉洗好后切成小丁。

7、锅里油热之后,放入切好的蒜粒。

8、蒜粒爆香之后,将准备好的肉丁倒在锅里翻炒。

9、大火翻炒到肉丁焦黄,开始放入适量的干黄酱、甜面酱、炸酱、黄豆酱。

10、转成中火炒制酱料。加少许的水,白胡椒粉、料酒、红烧酱油、白糖,盖上盖子之后用小火熬制半个小时左右。

11、在煮酱料的时候擀面。

12、先是擀成面片。

13、接着是将面皮切成丝。

14、混合一些玉米淀粉和面粉,将面条抖散,这样面条就擀好了。

15、图片中的这些蔬菜洗好切好,豆芽,红萝卜要焯水。

16、最后就是将面条煮好放在大碗里面,加上各种配菜,最后是放上炸酱,直接拌匀就可以吃了。

烹饪贴士:

1、蔬菜的选择可以调整,根据个人的喜好来增减,但是要新鲜。

2、调味料也是可以增减的,这里准备的是五花肉,但是要七分瘦三分肥。翻炒的时候要炒到肉丁焦黄,这样不仅不会油腻,反而更加开胃下饭。

3、有些蔬菜是要提前焯水的。




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