最容易“长膘”的3种主食，好像都是北方人爱吃的，难怪高大魁梧！
身边有很多长得比较胖的人，经常会说一句话，那就是感觉自己喝一口水都在长胖，其实在日常生活中，我们吃的很多食物都特别容易长膘，就比如我今天跟大家分享的这三种主食，特别容易给身体提供营养成分，而且不容易流失，好像都是北方人特别爱吃的，难怪看上去高大魁梧，来看看有没有你难以割舍的吧？
第1种就是面条，其实对于北方人来说，面条的口感是非常不错的，而且面条可以烹饪出各种各样的美食，比如北方人特别爱吃的炸酱面，油泼面，刀削面，烩面等，这些口感都是非常不错的，而且一次都能让人吃一大盆，爱吃这样的食物，长得壮也是很正常的事情了。
第2种就是馒头，平时大家在吃早餐的时候，或者是在吃晚餐的时候，基本上都会配上馒头，只不过大家在吃馒头的时候，都会搭配上一些小菜或者是粥类食物，感觉吃起来特别有饱腹感，其实馒头里面含有大量的热量成分，吃多了并不容易被消化掉，而是被人体吸收掉，所以爱吃馒头的北方人看上去高大魁梧。
第3种就是饺子，里面不仅有面粉，而且还有一些肉类食物，或者是其它的馅料，若是肉馅的话，里面大多都是一些肥肉，瘦肉的成分是比较少的，再加上面粉里面的热量，饺子里面的热量成本就会更高了，那么爱吃饺子的北方人，能不高大魁梧吗？
看了之后，如果你特别爱吃这三种食物的话，知道自己为什么总是减肥不成功了吧，好像这三种主食都是北方人特别爱吃的，难怪身材比南方人看上去高大魁梧一些，这三种食物，你最难以割舍的是哪一种食物呢？
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