一道快速方便的懒人炸酱面!好吃又省时!
By爱吃郑郑好
用料
面条1把猪肉馅克黄瓜1根豆瓣酱1勺黄豆酱1勺酱油1勺老抽1勺白糖1勺五香粉1勺做法步骤
1、洗干净猪肉末,可以选现成的比较方便。
2、加少量芝麻油。
3、翻炒猪肉末。
4、取一勺豆瓣酱、黄豆酱、酱油、老抽、白糖、五香粉,调制成酱。
5、加入锅中,拌匀,加少量水。
6、煮至收汁。
7、煮好面条,搭配一些青菜和花生米。
8、快手炸酱面完成
小贴士
非常适合人多的时候又不想准备那么多的菜,简单又好吃!
面条的营养功效
1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;
2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份;
3.改善贫血,促进人体气血运行;
4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,因此面条成为中国最常见的食品之一。
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