用“它”炒鸡蛋,比西红柿炒鸡蛋好吃10倍,每次儿子能吃3个馒头。现在人们的生活水平提高了,不再是以前小葱拌豆腐,一个馒头就着两段葱就是一顿饭大城市里现在都是各式各样的饭菜,再加上其他国家的特色美食更是数不胜数。虽说外面的饭菜非常香,孩子们也喜欢吃,但是毕竟外面的会有添加剂,对孩子的身体不好,因此小编会学习各种美食方法,让孩子一天一个口味,怎么吃都吃不腻,营养搭配均匀,能够茁壮成长,最近又学到一款别样炒鸡蛋方法,每次做摆在桌上,总会被抢光。
平时大家都喜欢西红柿配鸡蛋一起炒,虽说这样炒营养价值高,但是时间长了难免会吃腻,于是我就想办法配其他的菜品来炒鸡蛋,试了黄瓜、芹菜还有菜椒,这些做完以后儿子都不爱吃,后来想着儿子喜欢吃炸酱面,于是我就想起可以用黄豆酱炒鸡蛋,炒完以后儿子果然爱吃,天天吵着要吃。用黄豆酱炒鸡蛋是咸口的,儿子用这道菜可是吃三个馒头,特别下饭,而且制作简单,用不了5分钟就可以出锅,美味又营养。接下来就=就把详细步骤教给大家,喜欢的朋友可以收藏哦。
所需食材:鸡蛋3个黄豆酱3勺、葱白1段、海鲜酱油1勺。
烹饪步骤:
1、全部食材准备好。准备一个碗,挑选3个新鲜的鸡蛋,将鸡蛋打入碗内,用筷子搅拌均匀后备用。
2、准备好葱段,然后用刀切成小块。
3、准备好锅加入油,加热后将搅拌好的鸡蛋倒入锅内。
4、用筷子开始搅拌,炒至焦黄即可。
5、把炒好的鸡蛋,倒入碗中备用。
6、之前炒完鸡蛋的锅,洗一下擦干,然后倒入油,这个时候不需要太多,少许就可以,鸡蛋里面已经有很多油了,这次放多了会腻。
7、起锅热油后,放入切好的葱花,用筷子搅动几下。
8、放入黄豆酱,根据自己喜好适量即可。
9、翻炒几下,炒出来香味后放入鸡蛋,再继续翻炒,出锅前加入海鲜酱油就可以食用了。
小贴士:
1、鸡蛋不要炒的太碎了,吃起来用筷子不容易夹起来。
2、黄豆酱比较稠,炒之前可以用清水稀释开,酱本身含有盐分,所以炒菜的时候少加或者不加为好。
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