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牛肉杂酱面自制手工面条

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天气炎热,来点香气扑鼻的杂酱拌上小清新爽口的蔬菜,让我家最近不爱吃饭的小朋友有了食欲!自制手工面对于我一个不咋熟练的南方人来说还是有点困难的。不想自制手工面的,可用饺子皮、普通面条代替手工面。

By小石头ozlj

用料

面粉g胡萝卜半根香菇3朵黄瓜50g番茄酱半勺醋适量糖1克盐克酱油1勺蚝油半勺五花肉10克芝麻3克绿豆芽一小碗

做法步骤

1、面粉中加入一点点盐,慢慢边加水边搅成面絮,揉成光滑的面团,盖保鲜膜冰箱醒发半小时。

、醒发好的面团,擀成四四方方大薄饼状,撒上面粉,对折切成细长条,再撒上面粉,防粘连。将面条展开,拉成长长的宽面条,备用。

3、准备好豆芽以及将胡萝卜、黄瓜切丝

4、黄瓜、胡萝卜、豆芽三种配菜依次加入开水中焯水取出,备用

5、生姜、葱、蒜、少量五花肉切好,牛肉腌制好,备用。

6、首先加入食用油,再加入五花肉炒香,煸炒出油,依次加入生姜葱沫香菇翻炒出香味。其次,加入牛肉至五六分熟,再分别加入番茄酱、蚝油、少量醋和糖、酱油翻炒变色。最后,加水煮沸后,倒入水淀粉勾芡。水分不用收太干,留点汤汁比较好拌面。

7、杂酱做好,出锅备用。

8、面条锅中煮熟,盛出。过凉水或者加入少许香油,使面条不易粘连。

9、碗中加入配菜、配上酱料,搅拌即可食用

面粉的营养功效

养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

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