小橡树高瞻幼儿园营养食谱第十一十二

幼儿园

食谱

.4.25—.5.6

幼儿园每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每期更新。

DELICIOUS

星

期

一

の

美

食

营养早餐：鸡蛋肉丝面

开心课间点：手指饼干

能量午餐：千张蒜苗炒肉丝、粉蒸南瓜、冬瓜皮蛋瘦肉汤、米饭

美味午点：牛肉饼干

DELICIOUS

星

期

二

の

美

食

营养早餐：八宝稀饭、牛肉春卷

开心课间点：奶片

能量午餐：胡萝卜烧牛肉、花菜木耳炒肉片、粉丝鸡汤、米饭

美味午点：香酥小面包

DELICIOUS

星

期

三

の

美

食

营养早餐：炸酱面、豆奶

开心课间点：圣女果

能量午餐：回锅肉炒香干、白黄瓜烧肉、西红柿鸡蛋汤、米饭

美味午点：红枣银耳苹果羹

DELICIOUS

星

期

四

の

美

食

营养早餐：青菜肉沫粥

开心课间点：旺仔小馒头

能量午餐：土豆丁烧肉、韭菜木耳炒豆芽、萝卜骨头汤、米饭

美味午点：葡萄干小发糕

DELICIOUS

星

期

五

の

美

食

营养早餐：骨头糊汤粉

开心课间点：海苔麻花

能量午餐：黄瓜玉米鸡丁、五花肉蒸萝卜、豆腐猪肝瘦肉汤、米饭

美味午点：时令水果

——

爱

的

提

议

——

我们的建议：

1、结合幼儿园食谱合理安排晚餐；

2、结合季节给孩子安排时令水果和蔬菜；

3、在家喝鱼汤一到两次；

4、如当天食谱有孩子忌食，请及时告知老师。

温馨提示：根据市场供应情况，在保证营养合理的前提下，个别菜式可能会有调整。

-END-

让孩子的笑声传得更远

让孩子的思维变得奇妙

让孩子的视野越过国界

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