.

夏天面条这么吃,告别大汗淋漓,配上一碗清

白癜风规范化诊疗 https://m.39.net/disease/a_6195089.html

五月的第一天,今天你吃啥了呢,是选择在家里大展身手还是出门与朋友店中小聚呢?五月份的到来,宣告着气温也即将开始快速拔高,喜欢吃面条的朋友不免对滚烫的汤面有点下不去嘴了,这时候不如来学点拌面和炒面的做法,拒绝面条难以下口,配上清汤,一大碗面条下肚都不够。

本期推荐菜谱:番茄鸡蛋拌面、鸡蛋炒面、炸酱面。

番茄鸡蛋拌面

所需材料:

面条、鸡蛋、番茄、葱、姜、大蒜、食用油、盐、糖、生抽、醋

做法步骤:

1.准备食材:将番茄切成小块,葱姜蒜切末,鸡蛋打散备用。

2.将面条放入锅中煮熟,捞出沥干备用

3.热锅加入适量食用油,加入打散的鸡蛋液,翻炒至鸡蛋变熟盛出备用加入葱姜蒜末煸炒出香味。

4.热锅加入少量食用油,加入葱姜末爆香

5.加入切好的番茄块,翻炒均匀,加入适量盐和糖调味,翻炒均匀。

6.倒入面条和鸡蛋,加入生抽和醋调味,翻炒均匀,撒上葱花入味即可出锅。

小贴士:

1.番茄汁煮至稍微有些浓稠,口感更好。

2.煮面时,加入适量的盐和食用油,可以让面条更加有味道。

3.可以根据个人口味加入一些蘑菇、豆腐等其他蔬菜和配料。

鸡蛋炒面

所需材料:

面条克、鸡蛋2个、小白菜适量、洋葱1个、大蒜2瓣、盐适量、食用油适量、酱油适量、醋适量

做法步骤:

1.将面条放入锅中,加入适量的水,大火煮开后,转中小火煮至面条变软,捞出过凉白开后沥干备用。

2.洋葱和大蒜分别切碎,小白菜洗干净。

3.打鸡蛋入碗中,加入少许盐打散备用。

4.热锅凉油,将葱、蒜爆香后,加入打散的鸡蛋,翻炒成块,加入小白菜翻炒。

5.加入煮熟的面条,翻炒均匀,加入适量的盐和酱油继续翻炒。

6.最后,加入适量的醋,继续翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

1.煮面条的时间一定要掌握好,不要煮得太软或者太硬。

2.炒面的时候,一定要用大火,这样面条才能炒得干爽有弹性。

3.如果口感不喜欢酸味,可以不加醋,而喜欢辣的话可以加点辣椒。

4.炒面除了基础款的鸡蛋炒面,还有牛肉炒面呀,奥尔良炒面等等,可以与许多食材搭配

炸酱面

所需材料:

面条克绞肉克、青葱适量、豆瓣酱适量、蒜末适量、姜末适量、黄瓜适量、红萝卜适量、酱油适量、盐适量、糖适量、食用油适量

做法步骤:

1.准备食材:将青葱洗净切成末,黄瓜、红萝卜切成丝备用。

2.烹制面条:将面条放入开水中煮熟,捞出过凉白开后捞出放在碗中备用。

3.制作炸酱:热锅凉油,加入绞肉煸炒至肉变色,加入蒜末、姜末煸炒出香味,加入豆瓣酱煸炒至香味出来。

4.调制酱汁:在炸酱中加入一些酱油、盐、糖,继续翻炒至香味更加浓郁,倒入碗中的面条上。

5.拌匀食材:将拌好酱汁的面条与青葱、黄瓜、红萝卜丝混合拌匀即可。

小贴士:

1.炸酱面的炸酱一定要炒到颜色变深,才能提高口感。

2.面条要煮熟后及时捞出,否则会过软过糯。

3.在制作炸酱的时候,要注意火候,避免炸酱过焦。




转载请注明:http://www.abachildren.com/ysty/8574.html