提起新城区实验幼儿园的美食,你会想到哪一道?是香喷喷的米饭,还是美味炸酱面,那就是小朋友超级喜爱,营养丰富的“鲜虾水饺”。
营养价值虾仁营养丰富,含有多种人体必要氨基酸、脑磷脂、钙、蛋白质含量高,有利于骨骼发育和智力发育。
准备材料
主料:虾仁、大肉、韭菜、面粉、
调料:盐、五香粉、鸡精、料酒、生抽、老抽
制作过程
第一步:把面粉加水和成软硬适度的面团备用
第二步:把虾仁洗净切成小丁
第三步:把大肉洗净剁碎
第四步:把韭菜洗净切碎
第五步:把准备好的食材放入盆中放上盐、五香粉、鸡精、料酒、生抽、老抽、搅拌均匀。
第六步:把和好的面团,揪成大小均匀的小剂子,擀成饺子皮,包上调好的馅,饺子就包好了。
第七步:锅中水烧开,放入饺子煮熟后就可以享用美食啦!
品尝美食
新城区实验幼儿园将会不断为孩子们推出美味、营养的餐品,用心做好每一餐,让孩子们吃得开心、健康,让我们一同期待吧!
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