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这些家常菜拌面吃惊为天人快手的一餐就靠

白癜风中医诊疗倡导者 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/791/

最近虽说入了秋,暑热却并没有完全消退。忙碌了一天,到了饭点儿就想吃点简单好做又清爽的。吃饱之后洗两个碗,就可以舒舒服服地窝在床上刷手机啦~

那就吃拌面吧!爽滑筋道的面条是无数人的最爱,搭配上几道经典家常菜一拌,好吃又省事!

今天小果儿带来的几道最适合拌面吃的菜,不但食材简单、做法0难度,而且够味儿,好吃得爽翻了!你饿不饿?我煮碗面给你吃~

1

肉末豆角

by迷迭香Rosemary

·主料·

豆角|1把

肉末|半斤

·辅料·

小米椒|3根

葱|1根

蒜|2瓣

料酒|1勺

生抽|1勺

淀粉|1勺

老抽|1勺

糖|1茶匙

盐|1茶匙

·做法·

1.豆角洗净切丁,小米椒切丁,葱蒜切末。

2.肉末加入料酒、生抽、淀粉、盐腌制10分钟。

3.锅中热油,放入肉末煸炒,加入老抽继续煸炒至肉末熟,盛出备用。

4.锅中重新倒少量油,爆香小米椒、葱、蒜后,倒入豆角。

5.快速煸炒豆角后,加水煸炒,之后再次加水。

6.待豆角快熟的时候,倒入炒好的肉末。

7.根据自己的口味加入糖和盐,翻炒均匀即可出锅。

小贴士

豆角放入锅中翻炒,边炒边加入少量清水,一定要少量多次地放,这样可以使豆角更容易熟,而且保持翠绿。

2

双茄素酱

by葉子的爱与厨房

·主料·

长茄子|1个

番茄|1个

青椒|1个

·辅料·

大蒜|7、8瓣

老抽|2小勺

食用油|少许

盐|少许

·做法·

1.茄子、番茄、青椒洗净,分别切丁备用。大蒜切末。

2.锅热后,倒入食用油,油温7分热时,大火放入蒜末翻炒。

3.待蒜出香味,放入番茄,炒到番茄变软出汁。大约需要3分钟左右。

4.放入茄丁,撒少许食盐。

5.翻炒均匀后,放老抽调味调色。

6.转中小火,盖上锅盖,让番茄汁把茄子煮软。大约需要2~3分钟,注意不要煮干了。

7.掀开锅盖,放入切好的青椒,翻炒均匀后即可出锅。浇在煮好的面上,香浓味美的素酱面就好啦~

小贴士

1.这个方子是两人份,如果人多,可以视情况调整食材的用量。2.面条可以用手擀面,也可以买现成的面条,但普通挂面缺少韧性,做出来不够劲道,不建议选用。3.番茄挑熟透的才会有更多的汁。保持足够的汤汁,拌面才会好吃。若下锅后觉得汤汁很少,就在步骤5之后添少量水来炖煮茄子。

3

青椒肉丝

by小辞xiaoci

·主料·

大青椒

2个

猪里脊肉

g

·辅料·

10g

干淀粉

5g

老抽

10g

生抽

5g

水淀粉

4~5汤匙

清水

5g

1调味匙

6g

料酒

5g

3瓣

·做法·

1.大青椒洗净,横向剖开,去除里面的芯后,切成丝。姜蒜切片备用。

2.里脊肉顺纹理切成丝,加少许淀粉、料酒、3克糖、生抽、老抽腌制。

3.炒锅里加少量油,油热后下青椒丝煸炒到微软时,出锅备用。再次烧热锅,倒入少量油,油热后下姜蒜片爆香。

4.倒入肉丝快速炒散(要大火快炒,肉丝才嫩,火小了肉丝会老)。

5.肉丝炒到约八成熟时,下炒过的青椒丝一同炒匀。调入盐和3克糖炒匀后,再淋入水淀粉勾薄芡,炒匀即可出锅。拌上面条就是经典的青椒肉丝面啦,清爽又好做,超级开胃!

4

番茄土豆丝

bytgcyy

·主料·

西红柿|1个

土豆|1个

·辅料·

盐|1调味匙

食用油|4~5汤匙

香油|4、5滴

生抽|2汤匙

葱|10克

蒜|3瓣

白糖|1调味匙

·做法·

1.土豆去皮,切丝,放在凉水里浸泡防止变黑。西红柿去皮切丁。

2.炒锅倒油,炒香葱段、蒜片。

3.放入土豆丝,加少许盐、白糖、少许水、生抽翻炒均匀后,倒入西红柿块翻炒。

4.炒至土豆丝断生即可放入葱末,关火。(不必炒很长时间,不然土豆丝就不脆了。)

5.淋入少许香油即可。拌面好吃的不止有西红柿炒鸡蛋噢,稍稍变一变就有惊喜的味道,酸甜脆爽的番茄土豆丝,拌面拌饭都好吃~

5

肉丁炸酱

by京京菇凉

·主料·

五花肉|g

干黄酱|g

甜面酱|g

·辅料·

大葱|1根

黄酒|3勺

辣椒|5~8个

·做法·

1.干黄酱2袋,倒入盆中加水稀释,慢慢逐次加入。五花肉切小丁,肥瘦分开。

2.葱切末待用。

3.热锅倒油,油热后放入葱花、辣椒煸炒出香味。

4.放入肥肉丁,把油煸出来。

5.煸好后放入瘦肉,倒入3勺黄酒。

6.放入稀释好的干黄酱,调小火炒至均匀。

7.放入1袋半甜面酱、3勺糖,这样炸出来的酱不会很咸。

8.不停翻炒,小火咕嘟30~50分钟,地道的炸酱就做好了,拌面吃的时候加上黄瓜丝、萝卜丝、豆芽、芹菜等菜码,就是吃不够的炸酱面啦!




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