夏天凉面吃起来，开胃低脂低热量，好吃不怕胖，美味又饱腹真真好
进入六月，天气越来越热了，人的胃口也会变化，有时候不太愿意吃饭，这个时候大多数人都会选择吃面条，特别是凉面吃着很顺溜，也很凉快。
凉面在我家也是非常受欢迎的，而且凉面的做法也是多种多样，以前特别是喜欢用麻酱来拌，香香的味道很好，只是热量有些高，炸酱面也是非常好吃的，只是很炒酱，长时间呆在炉灶前有些热，所以用捞汁来拌面就完美啦。
快来看看我的这碗面，真的很好吃，开胃又爽滑，关键是热量也不高，一点也不怕胖哦，赶紧吃起来吧。
凉拌面食材：面饼1块，烧烤料1大勺，香菜1根，大蒜适量，白芝麻少许，玉米油2勺，捞汁适量
方法：
1.准备好所需要的食材，
2.大蒜去皮切末，香菜切末，
.大蒜末，香菜末，烧烤料，白芝麻放在一只碗里，玉米油烧热后浇到上面，烹出香味，
4.再倒入适量的捞汁搅拌均匀，
5.面饼煮熟捞出，过凉水口感会更佳，
6.将调好的料汁浇到面饼上，拌匀就开吃吧。
石榴小语：
酱料配比可根据个人口味增减。
炎炎夏日你家的凉面怎么吃呢？低脂低热量又好吃的凉拌面自然更受欢迎了，你说对吗？不用长时间的呆在灶台前烹饪是不是更省心呢？这碗凉面我家常吃，味道好，看着就很有食欲，有点酸有点辣，咸得刚刚好，你也快来试试吧。
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