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舌尖上的育英一周食谱早知道4月24

一周食谱早知道

4月24日—4月29日

星期日

早餐

香滑包谷糁、蚝油小三样、芝麻卷

午餐

咖喱鸡丁炒饭、莲藕排骨汤

午点

小乳瓜、夹心饼干

晚餐

鱼丸大烩菜、葱油花卷

星期一

早餐

牛奶、煮鸡蛋、草莓切片面包

午餐

老北京炸酱面、海带豆腐蛋汤

午点

香蕉、小熊饼干

晚餐

小米花生粥、什锦炒肉、麻酱花卷

星期二

早餐

姜丝大枣粥、鲜香孜卷

午餐

玫瑰米饭、红烧狮子头、清炒西葫芦、冬瓜海米汤

午点

原味酸奶、苹果

晚餐

糯米紫米梨粥、卷心菜炒粉条、杠子馍

星期三

早餐

牛奶燕麦片、醋溜豆芽、迷你小馒头

午餐

意大利海鲜面

午点

山楂水、甜玉米

晚餐

枸杞南瓜大米粥、西芹炒肉片、红豆卷

星期四

早餐

肉丸胡辣汤、虾皮卷

午餐

菠萝米饭、鱼香茄子、五彩山药丁、生菜紫菜汤

午点

圣女果、卤香酱猪肝

晚餐

美味八宝粥、西红柿炒鸡蛋、果仁馒头

星期五

早餐

牛奶、老陕肉夹馍、荷叶饼

午餐

高汤旗花面

午点

珍珠白玉汤、小麻花

晚餐

山楂银耳粥、豆干虾皮炒韭菜、胡萝卜花卷

沁润生命悦见未来

编辑:董宁宁

审核:曹路路

终审:田璐

时间:年4月23日

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