丰水源小学第十周营养食谱

校园一周食谱

谯城区丰水源小学

合理的营养是孩子发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。孩子在生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据孩子每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！

年4月25日---4月29日食谱

星期一食谱

主食：炸酱面+手工花卷

星期二食谱

荤菜：土豆炖鸭肉+蒜薹鸡蛋

素菜：茶树菇炒西蓝花+豆芽豆腐

主食：花卷+糯米扁豆粥

星期三食谱

主食：什锦蛋炒饭+黑米粥

星期四食谱

荤菜：冬瓜炖排骨+番茄鸡蛋

素菜：麻婆豆腐+炒花菜

主食：馒头+紫菜鸡蛋汤

星期五食谱

荤菜：土豆炖牛肉+莴苣丝鸡蛋

素菜：香菇青菜+绿豆芽炒豆丝

主食：米饭+燕麦糯米粥

用心制作每一道工序

只为孩子们

能吃到美味可口的饭菜

健康茁壮的成长！

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