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国韵美食国韵幼儿园每周食谱多图滑动

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合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!

星期日食谱

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早 餐:黄面条

水果:草莓、菠萝

午 餐:米饭、酱粉条、龙利鱼、韭菜炒干豆腐

晚 餐:发面饼、萝卜汤

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早 餐:黄面条

水果:草莓、菠萝

午 餐:米饭、酱粉条、龙利鱼、韭菜炒干豆腐

晚 餐:发面饼、萝卜汤

星期一食谱

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早 餐:蛋糕、热牛奶

水果:沙白瓜、红苹果

午 餐:肉松花卷、水煮蚕蛹、孜然土豆片、菌菇豆腐汤

坚 果:蚕豆

晚 餐:鱼香鸡蛋盖饭

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早 餐:蛋糕、热牛奶

水果:沙白瓜、红苹果

午 餐:肉松花卷、水煮蚕蛹、孜然土豆片、菌菇豆腐汤

坚 果:蚕豆

晚 餐:鱼香鸡蛋盖饭

星期二食谱

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早 餐:南瓜粥、卤蛋

水果:千禧柿子、甜橙

午 餐:紫米饭、炸肉丸子、莴笋炒山药、木须柿子

晚 餐:炸酱面

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早 餐:南瓜粥、卤蛋

水果:千禧柿子、甜橙

午 餐:紫米饭、炸肉丸子、莴笋炒山药、木须柿子

晚 餐:炸酱面

星期三食谱

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早 餐:黑米粥、肉卷、蒜苔炒蛋

水果:火龙果、皇冠梨

午 餐:红豆饭、咖喱牛肉土豆、蒜蓉粉丝娃娃菜、黄豆芽炒豆干

晚 餐:鲜肉馄饨

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早 餐:黑米粥、肉卷、蒜苔炒蛋

水果:火龙果、皇冠梨

午 餐:红豆饭、咖喱牛肉土豆、蒜蓉粉丝娃娃菜、黄豆芽炒豆干

晚 餐:鲜肉馄饨

星期四食谱

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早 餐:骨汤面片、鹌鹑蛋

水 果:香蕉、酸奶

午 餐:红糖发糕、洋葱圈、肉片炒角瓜、小白菜鱼丸汤

午 餐:腰果

晚 餐:米饭、肉沫黄瓜、土豆汤

左右滑动看菜式

早 餐:骨汤面片、鹌鹑蛋

水果:香蕉、酸奶

午 餐:红糖发糕、洋葱圈、肉片炒角瓜、小白菜鱼丸汤

午 餐:腰果

晚 餐:米饭、肉沫黄瓜、土豆汤

星期五食谱

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早 餐:五彩汤圆

水果:黄百佳柿子、红苹果

午 餐:米饭、鸡肉炖土豆、肉炒甘蓝、木须肉

晚 餐:什锦炒饭、紫菜蛋花汤

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早 餐:五彩汤圆

水果:黄百佳柿子、红苹果

午 餐:米饭、鸡肉炖土豆、肉炒甘蓝、木须肉

晚 餐:什锦炒饭、紫菜蛋花汤

学校从食材的选购,到清洗,到烹调,每一位在这里工作的阿姨尽心尽力,把所有的宝贝当成自己的宝贝,用心制作每一道工序,只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜,健康茁壮的成长!

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