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营养膳食勉县幼儿园一周食谱

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-勉县幼儿园-

幼儿园食谱

每周食谱

快乐进餐,健康成长,美食相伴,甜蜜童年,快乐的小时光,不负“食”光不负你。

本周美食回顾

星期一(4月11日)

早餐

牛奶煮鹌鹑蛋蒸玉米

午餐

南瓜米饭香干炒肉

素炒西葫芦黄瓜火腿汤

午点

枸杞红糖小汤圆

晚餐

红豆粥鲜蔬肉包清炒冬瓜

星期二(4月12日)

早餐

肉末蔬菜粥煮鸡蛋

午餐

红薯米饭蒜苔炒肉

素炒什锦豆皮汤

午点

金钱饼圣女果

晚餐

老北京炸酱面

星期三(4月13日)

早餐

黑米粥燕麦馒头

午餐

糙米饭腐竹烧肉

荷塘小炒青菜粉丝汤

午点

牛奶三明治

晚餐

牛肉面

星期四(4月14日)

早餐

山药芙蓉羹花样馒头

午餐

葡萄干米饭双花炒肉

西红柿炒鸡蛋虾皮紫菜汤

午点

哈雷面包

晚餐

时蔬烩面片卤鸡翅

星期五(4月15日)

早餐

苹果小米粥热狗

午餐

扬州炒饭海带排骨汤

午点

南瓜蛋糕皇冠梨

晚餐

大肉水饺

下周美食

营养小知识

竹笋性味甘微寒,具有开胃、促进消化、增进食欲的作用,可用于治疗消化不良等病症;竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。

竹笋中还含大量纤维素,能促进肠道蠕动、去积食、防便秘。

-END-

图文:谭甜

编辑:罗小青

审核:李瑞萍康海燕

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