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可口的几道菜,简单不会出错,尝尝就知道了

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重庆麻辣炸酱面:重庆的大街小巷都有卖面的店铺,重庆人其实不仅是早餐最爱吃各种面条中餐,晚餐,夜宵都爱吃,比如小面(也就是没有肉的素面),豌豆面,炸酱面,牛肉面,肥肠面……喜爱度不亚于吃火锅!

芹菜炒牛肉:芹菜牛肉中的牛肉是一种高蛋白低脂肪的食材,它还含有多种氨基酸,能提高人体素质,也能提高人体的抗病能力,对人类生长发育以及手术后和病后身体的调养有很大的好处,它能补血也能修复受损的身体组织。味道很不错哦。

玉米羊肉汤:羊肉含丰富的钙、铁、维生素等,可以去湿气、避寒冷、暖胃生津、保护胃肠等功效。玉米含有天然的维生素E,可促进细胞分裂,延缓衰老,植物纤维可以加速致癌物质和其它有毒物质的排出。

西芹百合炒腰果:芹菜含丰富的纤维素,不仅可以降血压、清咽利胆、驱风散热,还能清肠利便。鲜百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神、润燥清热、润肺止咳作用。腰果为世界著名的四大干果之一。经常食用腰果可以提高机体抗病能力,润肤美容,延缓衰老。




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