大风车龙悦营养食谱
每天好滋味,每周新花样。
每餐营养足,身体最棒棒!
年4月18日星期一早餐:青菜肉丝面
中餐:土豆烧肉,清炒嫩南瓜,西红柿蛋花汤,玉米饭
间点:香橙,酸奶
晚餐:胡萝卜玉米烧排骨,三鲜粉丝汤,米饭
年4月19日星期二早餐:鲜肉包,八宝粥
中餐:红烧肉丸子,炒西葫芦,山药鸡汤,红豆米饭
间点:饼干,酸奶
晚餐:青蛙跳水、卤猪肝
年4月20日星期三早餐:炸酱面,紫菜蛋花汤
中餐:土豆烧鸡块,肉末莴笋包菜丝,紫菜蛋花汤,绿豆米饭
间点:五香豆干,酸奶
晚餐:鱼头豆腐汤,什锦炒五丁,玉米饭
年4月21日星期四早餐:馒头,青菜瘦肉粥
中餐:香菇莴笋烧鸡腿,三鲜蘑菇肉片汤,炒藕丁,米饭
间点:苹果,酸奶
晚餐:热干面,大骨海带汤
年4月22日星期五早餐:糖三角,肉末青菜土豆丝汤
中餐:肉末粉丝,炸鸡柳薯条,青菜土豆丝汤,玉米饭
间点:红枣,酸奶
晚餐:香菇青菜鸡丝面
温馨提示:
建议幼儿每天在家饮奶毫升,以保证钙摄入量。根据市场供应情况和保证营养均衡合理的前提下,个别品种有可能调整,请以实际餐点为准。如哪天有您家宝贝不能吃的食物,请提前告知班级老师,另备特殊餐饮。
编辑:黄阿君
初审:黄阿君
终审:刘迪
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