第
九
周
菜
谱
星期一食谱
早餐
稀饭、馒头、鸡蛋、排骨面、海带丝
午餐
藕烧猪蹄、臊子豆腐、炒小青菜、西红柿蛋花汤
晚餐
芹菜香干回锅肉、魔芋烧鸭、炒白菜、南瓜汤
星期二食谱
早餐
黑米粥、馒头、鸡蛋、蛋糕、大头菜
午餐
青笋烧排骨、青椒肉丝、炒油麦菜、紫菜蛋花汤
晚餐
青豆烧鸡、白菜回锅肉、炒三月瓜、银耳汤
星期三食谱早餐
玉米粥、馒头、鸡蛋、炸酱面、花生米
午餐
萝卜烧猪蹄、臊子豆腐、炒白菜、小白菜汤
晚餐
西红柿炒蛋、洋葱回锅肉、炒小青菜、三月瓜汤
星期四食谱
早餐
玉米粥、包子、鸡蛋、泡菜
午餐
青笋烧排骨、三月瓜肉丝、炒白菜、银耳汤
晚餐
芋儿烧鸭、臊子茄子、炒水白菜、西红柿蛋汤
星期五食谱
早餐
稀饭、馒头、鸡蛋、酸菜面、大头菜
午餐
藕烧猪蹄、白菜回锅肉、炒油麦菜、黄瓜汤
晚餐
青笋烧鸡、粉蒸肉、炒小青菜、紫菜蛋花汤
校园美食——纳溪英才学校年春期第八周食谱
校园美食——纳溪英才学校年春期第七周食谱
责编：邓正容
审核：邓正容
编辑：梅雨涵
图文：梅雨涵、谭清秀
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