每周食谱
星河快乐宝贝幼儿园
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！
星期一食谱
排骨炖芋头
早 餐：炸酱面
加点：苹果、香蕉
午 餐：玉米饭、排骨炖芋头、番茄菜花、海鲜汤
午 点：奶香馒头、八宝粥
星期二食谱
红烧肉炖土豆
早 餐：豆沙包、地瓜粥
加点：梨、伊丽莎白
午 餐：米饭、茭瓜炒鸡蛋、红烧肉炖土豆、西红柿蛋汤
午 点：牛奶、鸡蛋饼
红烧翅根
星期三食谱
早 餐：火腿鸡蛋炒面
加点：苹果、砂糖桔
午 餐：馒头、五花肉炖白菜粉条、红烧翅根、豆腐金针菇汤
午 点：牛奶、钙奶饼干
红烧肉炖海带
星期四食谱
早 餐：肉丝刀削面
加点：香蕉、圣女果
午 餐：黄金米饭、海米豆腐、红烧肉炖海带、鱼丸汤
午 点：牛奶、面包
猪肉白菜包
韭菜鸡蛋包
星期五食谱
早 餐：小花卷、皮蛋瘦肉粥
加点：水果沙拉
午 餐：猪肉白菜包、韭菜鸡蛋包、养胃小米粥
午 点：牛奶、香甜红薯
营养应以增加热能为主，可适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、奶类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物。
幼儿园厨房叔叔阿姨
用心制作每一道工序
只为宝贝们
能吃到美味可口的饭菜
健康茁壮的成长！
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