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冬季补充营养最宜吃馅,牛肉馅饼这样做简单

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人生在世,除了那些让人眼花缭乱且各具特色的菜肴最为吸引人外,还总有那么几种怎么也吃不腻的主食从旁添姿增彩。比如我最喜欢且吃不腻的主食有炸酱面,炒饭还有馅饼。而这三种里面又唯独最爱馅饼,毕竟有什么比吃馅儿更香而且更有营养的呢?说到馅饼,还真是不太爱吃外面做的馅饼,感觉皮儿太薄,油太大,外皮也不够焦,毕竟外面馅饼都是量产的,谁有功夫给你一个个耐心的烙啊,所以馅饼还是最喜欢家里做的。

每次家里烙馅饼都是吃起来至少5个起,要不是父母使劲儿拦着还能再吃。而且自家的馅饼馅料都是可着自己喜欢的来,饼皮的薄厚也可以根据自己的喜好调整,我就不太喜欢饼皮特别薄的,喜欢饼皮稍厚一点的,一咬开都是肉香四溢却不会流油那种馅料,火候也可以掌握的棒棒哒,真正做到外焦里嫩,简直好吃的不得了。本着更健康的角度,家里吃的最多的馅料就是牛肉馅啦。下面我就说说我家的牛肉馅饼是怎么做的。

食材:瘦牛肉馅(我用的牛里脊,自己剁的馅),小白菜,胡萝卜,洋葱,食盐,白糖,鸡蛋,淀粉,蚝油,食用油,生抽,胡椒粉,味精(我是把虾皮烘干后擀碎)。

做法:

1、调制馅料,可以直接买瘦牛肉馅,最好还是买牛里脊自己剁馅最放心,小白菜洗净后切碎,胡萝卜去皮洗净后切碎,洋葱半个切丝。在牛肉馅中放入切好的洋葱,鸡蛋以及适量的蚝油,胡椒粉,生抽,食用油,食盐,味精,白糖。

2、肉馅搅拌均匀后放置一会儿可以先去和面。面粉加鸡蛋和水搅拌一会儿,最好加一袋牛奶,放少许食盐放置一会儿,然后分成一个个圆面团,等面和好了把之前切好的蔬菜加到肉馅中搅拌均匀,这里需要再加些食盐,最后在制作肉饼前在馅料中放入适量的淀粉。

3、一切准备就绪可以开始制作馅饼啦,制作肉饼非常简单,想图省事儿的话可以直接叠成长方形的,想要好看的可以做成圆乎的。因为用的是杂面粉,所以请忽略面粉带来的不适感,噗。

4、如果喜欢吃馅多的还是建议长方形,吃的时候切一下就可以了,总之看自己喜欢吧。

5、包好的馅饼放到饼铛上烙一下,如果是放到平底锅烙的话中小火,双面金黄,饼边软乎跟里面有气儿似的就可以啦。

刚烙好的热乎乎的烙饼一切两半,肉香四溢马上让人食欲大开呢,和烙饼最搭配的莫过于一碗粥啦,一口烙饼一口粥的感觉,真的是怎么都吃不够呢。

我是妖夜,爱吃爱玩爱旅行,更爱和你分享美好的一切,喜欢就


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